投稿者の記事一覧
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腸内環境を整えて花粉症対策を
2月に入り、そろそろ花粉症が出てきたかもしれない・・・と感じている方もいるでしょう。毎年、早い人では2月上旬からスギ花粉によるアレルギー症状が出てきます。今年もスギ花粉の本格的な飛散開始は2月上旬と日本気象協会から発表されています。…
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日々の食生活にレジスタントスターチを
レジスタントスターチとは、別名「難消化性でんぷん」と呼ばれ、人間の消化酵素の作用を受けにくい糖質の…
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白髪とバナナの関係
白髪があるだけで年齢よりも上に見られがち。誰だっていつもまでも若々しくありたいもの。そもそ…
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乾燥肌対策にバナナ
日に日に寒くなってきました。季節はいつの間にか秋。これから「乾燥」にともなうカサカサ、かゆみ、肌荒…
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風邪時におすすめの果物
朝晩の寒暖差が激しく、体調を崩しがちな季節の変わり目。風邪をひいていませんか?本日は風邪の…
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腸内環境と更年期の関係
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時間帯別バナナ効果
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腸内環境指数インドール
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ストレスホルモン
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万能バナナのかわ










